強(qiáng)直性脊柱炎可以做什么運(yùn)動(dòng)？

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病。主要表現(xiàn)骶髂關(guān)節(jié)疼痛，腰背部僵直。治療可以使用非甾體類的止痛藥，抗炎止痛，使用免疫抑制劑，控制免疫應(yīng)答，也可以使用熱敷按摩理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)。運(yùn)動(dòng)主要是做腰背肌肉舒展運(yùn)動(dòng)如挺腹法和飛燕法。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎患者積極主動(dòng)、正確的體能鍛煉有助于維持機(jī)體的正常功能和維持正常姿勢(shì)防止畸形?？梢赃M(jìn)行散步，慢跑游泳，打太極，騎自行車等一些舒緩的運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，通過你的敘述分析，強(qiáng)直性脊柱炎患者的功能鍛煉非常重要，主要可以多做一些伸展運(yùn)動(dòng)，可以游泳、小燕飛等。強(qiáng)直性脊柱炎是主要累及到脊柱的疾病，嚴(yán)重影響到脊柱的功能，建議強(qiáng)直性脊柱炎病人多泡溫泉，多游泳，因?yàn)橛斡具@個(gè)時(shí)候它可以使你的整個(gè)全身的關(guān)節(jié)包括你的脊柱都活動(dòng)開來，而且在游泳的時(shí)候你是負(fù)重的，趴在水上，這個(gè)時(shí)候?qū)δ愕年P(guān)節(jié)、膝蓋或者脊柱這些關(guān)節(jié)都是沒有壓力的，再一個(gè)就是腰背肌功能鍛練，對(duì)腰椎功能恢復(fù)特別重要！
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎可以做什么運(yùn)動(dòng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，有一定的自限性，只能長期吃藥控制疾病的發(fā)展。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以去游泳，有助于您這個(gè)疾病控制。建議您可以就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的疼痛科診治。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，深呼吸運(yùn)動(dòng)，或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動(dòng)，能夠進(jìn)行一些功能鍛煉，能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時(shí)也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)。患者治療期間應(yīng)保持心情舒暢，不動(dòng)怒、不生氣、不發(fā)火，努力排除煩惱與憂愁，充分發(fā)揮主觀積極因素，治療需要選擇正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行診斷，并制定適合患者病情的治療方案，接受綜合性、科學(xué)化治療。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者適合做一些關(guān)節(jié)功能性的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵摬∽钊菀讓?dǎo)致脊柱畸形和功能障礙，尤其是彎腰、擴(kuò)胸及屈頸等運(yùn)動(dòng)，都會(huì)受到限制。所以，患者在日常生活中應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)適量，從而避免會(huì)在第二天加重病情的運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎可以做什么運(yùn)動(dòng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動(dòng)，以及頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以保持頸椎的正常活動(dòng)度。腰椎運(yùn)動(dòng)：每天作腰部運(yùn)動(dòng)、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體，使腰部脊柱保持正常的活動(dòng)度。
      得了強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該盡早治療，選擇適合的方法科學(xué)有效的治療，加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，是可以控制住病情，取得良好治療效果的，同時(shí)強(qiáng)直性脊柱炎患者可以結(jié)合自身的情況，做一些俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。