懷孕三個(gè)月長(zhǎng)期不吃帶碘的鹽有什么危害

      1.懷孕早期，孕媽咪對(duì)碘的需要量，比不懷孕的時(shí)候增加了33%。碘是孕媽咪合成甲狀腺素的原料，如果碘不足，甲狀腺素就會(huì)不足。孕媽咪體內(nèi)的碘，一方面要合成更多的甲狀腺素來(lái)應(yīng)付自身和胎寶貝的需要，另一方面還要通過(guò)胎盤輸送給胎寶貝，構(gòu)建他的甲狀腺組織。2.懷孕以后，孕媽咪腎臟的血流增加，碘經(jīng)過(guò)腎臟排泄丟失的量也相應(yīng)增多，而肝臟合成的一種能降低甲狀腺素活性的蛋白質(zhì)卻增加了。所以，孕媽咪需要更多的碘來(lái)合成更多的甲狀腺激素。3.缺碘對(duì)寶貝的3大影響1.增加流產(chǎn)及胎寶貝畸形、死胎的發(fā)生率，胎寶貝的生長(zhǎng)，不僅依賴孕媽咪提供的甲狀腺素，在懷孕10周后，胎寶貝自身的甲狀腺也具有了利用碘來(lái)合成甲狀腺素的能力，以滿足自身生長(zhǎng)的需要。孕媽咪缺碘嚴(yán)重胎寶貝就會(huì)生長(zhǎng)停滯或出現(xiàn)異常，發(fā)生死胎、畸形，引起流產(chǎn)。2.胎寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育和智力水平直接受到影響，如果孕媽咪缺碘，那么胎寶貝缺碘就更為嚴(yán)重，生長(zhǎng)發(fā)育和智力水平會(huì)直接受到影響。有調(diào)查顯示，孕媽咪缺碘，寶貝出生后的身長(zhǎng)、體重、頭圍均低于正常，女嬰所受的影響更為嚴(yán)重。3.導(dǎo)致新生寶貝發(fā)生克汀病，當(dāng)孕前和孕期碘攝入量低于25ug/d時(shí)，新生寶貝可出現(xiàn)智力低下、聾啞、性發(fā)育滯后、運(yùn)動(dòng)功能障礙、語(yǔ)言能力下降、其他生長(zhǎng)發(fā)育障礙為特征的克汀病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.您好，鹽中得碘不是我們生活中的碘的主要來(lái)源，它也可以從食物中吸收的如干貝、蝦皮、蝦米、豆腐干、開(kāi)心果、鵪鶉蛋、火雞腿、牛腱、奶、菠菜、小白菜、青椒、松仁、南瓜子、核桃等。2.如果媽咪有下面的癥狀就要注意有缺碘的可能：1.孕前消瘦，偏食，營(yíng)養(yǎng)不良;2.身處缺碘的內(nèi)陸地區(qū)，尤其是山區(qū)，又從來(lái)不吃海產(chǎn)藻類;3.妊娠反應(yīng)嚴(yán)重，孕早期體重下降;4.甲狀腺腫大，或有其他可疑的甲狀腺功能不正常表現(xiàn)。3.如果你還是擔(dān)心的話，可以在孕前或孕早期接受尿碘的檢查，來(lái)判斷一下自身的碘營(yíng)養(yǎng)狀況。通常的方法測(cè)定單次尿碘，這種方法簡(jiǎn)便而無(wú)創(chuàng)。當(dāng)尿碘低于100ug/L時(shí)，就該加以警惕，身體可能存在輕度的碘缺乏;低于50ug/L即為中度碘缺乏;25ug/L以下可判斷為嚴(yán)重缺碘。