對自己充滿疑惑，什么病?。?/h1>

女 | 13歲 2019-05-19 15:33:58 3人回復 來自德陽市

      如果是輕度抑郁的癥狀，建議多和親人朋友溝通，多參加戶外運動培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴重時，可以配合藥物治療。

      每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現(xiàn)實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，感覺對自己充滿疑惑，不管做什么事都這樣。這不是病，只是對自己缺乏自信的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議你，不論做什么事，都要對自己有信心，要堅信自己一定能做好。你現(xiàn)在應該把心思放在學習上，不要胡思亂想。要學會勞逸結合，好好學習，多參加體育鍛煉。
      以上是對“對自己充滿疑惑，什么病啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！