左邊小腿坐著會覺得不舒服

      你好，根據(jù)你敘述的病史重點考慮腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起，建議多休息，避免過勞過累，避免長期久坐，避免著涼受潮，避免長期彎腰活動，臥硬板床，可以按摩理療，適當?shù)墓δ苠憻?，可以做引體向上，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
      

      您好您的情況肌肉緊張筋膜炎和椎間盤突出可能性比較大，還要排除局部皮神經(jīng)炎的情況。您好，椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的情況需要檢查磁共振或者椎間盤CT，皮神經(jīng)炎檢查一下肌電圖可以明確，如果有腫脹，下肢血管疾病可以檢查下肢血管超聲，可以先觀察一段時間看一下注意休息避免勞累受涼，如果嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下比較好
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個腰椎間盤突出，壓迫到左側(cè)的坐骨神經(jīng)所導致的癥狀，另外還有可能是梨狀肌綜合征所引起。
      指導意見：
      這個情況，建議你可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，做一些必要的檢查，確診為上述原因的話，可以進行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，效果當佳。祝你健康快樂！
      以上是對“左邊小腿坐著會覺得不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！