懷孕快四個(gè)月，這兩天睡不著覺(jué)

      你現(xiàn)在是懷孕期間，出現(xiàn)做夢(mèng)，考慮與你這幾天遇到的事情較多，情緒不好，想的問(wèn)題較多。大腦在夜間都沒(méi)有休息一下另外建議在睡覺(jué)前喝牛奶，或吃蘋果。
      

      病情分析：
      你好，懷孕期間的情緒有時(shí)候不穩(wěn)定，可以影響休息和睡眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在這種情況，建議白天盡量活動(dòng)量不要太大，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持心情舒暢。不要有太大壓力。