健康咨詢描述: 最近牙齦出血,而且經(jīng)常失眠多夢,脾氣急躁,醫(yī)生說要多吃含鈣鋅的食品,現(xiàn)在不知道怎么來補(bǔ)充鈣鋅,可以吃鈣鐵鋅咀嚼片么?
你好,根據(jù)你描述的癥狀,你目前的情況主要是脾氣急躁,失眠,多夢,牙齦出血。你的年齡不大,應(yīng)該不會產(chǎn)生缺鋅鐵鈣。這個(gè)情況建議你去中醫(yī)面診治療,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體,保持良好的生活習(xí)慣,不熬夜,。
病情分析:
你好,你所說的情況考慮是由于微量元素?cái)z取不足或者身體微量元素流失過多等原因?qū)е碌摹?br /> 指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診,以便明確病因?qū)ΠY治療。你所說的補(bǔ)鋅,可以服用葡萄糖酸鋅口服液。失眠多夢服用安神補(bǔ)腦液和谷維素。祝早日康復(fù)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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