我這個(gè)是腰間盤(pán)突出還是腰間盤(pán)膨出
男 | 33歲 2019-05-18 20:43:19
1人回復(fù)
來(lái)自邯鄲市
健康咨詢描述： 我這個(gè)是腰間盤(pán)突出還是腰間盤(pán)膨出嚴(yán)重嗎？
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2022-12-30 03:24:35 我要投訴
您好！根據(jù)您的描述，腰椎間盤(pán)突出要比膨出稍嚴(yán)重一些，但并未看到圖片，建議重新上傳一下看看。一般來(lái)說(shuō)，腰椎間盤(pán)突出或膨出，如果是初次發(fā)病，且年齡比較年輕，可以先保守治療。臥床休息3周，之后佩戴腰圍下床活動(dòng)，避免久坐及彎腰動(dòng)作，腰部保暖避免著涼，每天腰背肌鍛煉，增加肌力以增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性，一般3周后會(huì)明顯減輕，堅(jiān)持3-4個(gè)月就會(huì)沒(méi)事的。
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