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我是怎么了?我會(huì)好起來(lái)嗎?

女 | 17歲 2019-05-18 14:43:27 6人回復(fù) 來(lái)自龍巖市

健康咨詢(xún)描述: 我是一名高二的學(xué)生,我總是無(wú)故的感覺(jué)特別的難過(guò),隨便做點(diǎn)事情或是什么都不做就會(huì)特別的累,每周兩篇的新概念和單次檢測(cè)是我最煎熬的時(shí)刻,我明明比別人花了數(shù)倍的時(shí)間卻還是背不下來(lái),上課時(shí)經(jīng)常走神和打瞌睡,老是被叫起來(lái)回答問(wèn)題,有時(shí)候感覺(jué)自己好像沒(méi)打瞌睡,好像也沒(méi)走神,可是連課后的基礎(chǔ)作業(yè)都不會(huì)做,而且總是感覺(jué)老師上課講過(guò),卻沒(méi)有更多印象,我好累,閑坐了一小下我就責(zé)備自己怎么能浪費(fèi)時(shí)間,拿出作業(yè)卻又絲毫沒(méi)有興趣,更可怕的是,我連畫(huà)畫(huà)都懶得畫(huà)了,小說(shuō)也無(wú)力寫(xiě)了,好像唱首歌就會(huì)把我體內(nèi)的空氣都排光,這原本都是我的愛(ài)好,現(xiàn)在我失去了,為了不荒廢時(shí)間,我一遍又一邊的收拾東西,好像我真的忙碌起來(lái)了,我不敢有絲毫的空閑,不然那種可怕的空虛和落寞感又籠罩在我身上,當(dāng)然還是無(wú)法避免。最近我看了一本游記,當(dāng)然還是無(wú)法投入情節(jié)中去,但是每當(dāng)作者描述自己的極度消極的心情時(shí),我被深深的帶動(dòng),作者是個(gè)長(zhǎng)期的抑郁癥患者,我在數(shù)天內(nèi)處于一種極度荒廢到一整晚都沒(méi)做一件事,但時(shí)間就那樣過(guò)去了。我很難過(guò),但我講不出為什么。我的情緒很糟糕,大起大落,有時(shí)候非??簥^,但亢奮后會(huì)更加的疲勞,有時(shí)候我覺(jué)得笑一下空氣都會(huì)變得稀薄,周?chē)娜嗽u(píng)價(jià)我是不食人間煙火,我很厭煩和很多人同時(shí)接觸,超過(guò)兩個(gè)我就會(huì)很焦慮,如果不是和僅有的那么幾個(gè)朋友的其中一個(gè)人吃飯,我寧愿一個(gè)人自己吃,我總是糾結(jié)要不要和遇到的人同學(xué)打招呼,因?yàn)槲腋緮D不出一個(gè)笑容,所以我最怕遇到認(rèn)識(shí)的人,走路都是低著頭,所以脖子總是不太舒服,感覺(jué)腦子很重。周?chē)娜丝湮?,說(shuō)我的字好看,唱歌好聽(tīng),畫(huà)畫(huà)厲害,可我總是覺(jué)得他們?cè)谥S刺我。而且我總是懷疑我周?chē)娜耸遣皇窃谥v我壞話。像這樣的情況很久了,我覺(jué)得我應(yīng)該就是變了。我以前不是這樣的,我以前的學(xué)習(xí)還不錯(cuò),總是渾身充滿了能量,喜歡做很多事情,而且永遠(yuǎn)都不累,人緣很好,看到一個(gè)認(rèn)識(shí)的就興奮得活蹦亂聊得打招呼。大概是以前把活力都用光了,現(xiàn)在才那么死氣沉沉,偶然碰到一個(gè)初中同學(xué),他說(shuō):姐,你憔悴了好多。我想我是病了,病因應(yīng)該是高一有一次考試從比較穩(wěn)定的十一名左右變成倒數(shù)。然后,我失去了平衡,再也沒(méi)有信心回去了。我也做了幾次從網(wǎng)上找到的國(guó)際抑郁癥心理測(cè)試題,每次都是抑郁,有時(shí)輕度,有時(shí)中毒,而且我做題的時(shí)候都有一種感同身受的感覺(jué)。我想,沒(méi)準(zhǔn)是每個(gè)人情況不同,所以就來(lái)咨詢(xún)了。請(qǐng)問(wèn)我真的是抑郁了嗎?那個(gè)層次?我該怎么做?去醫(yī)院看哪方面?我會(huì)好起來(lái)嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙萬(wàn)英
趙萬(wàn)英 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-05-18 14:58:06 我要投訴

      病情分析:
      從您所描述的這種情況來(lái)看,抑郁癥引起的可能性是比較大的,與高中學(xué)習(xí)壓力比較大,青春期內(nèi)分泌失調(diào)等多種原因有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議應(yīng)該及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)公立三甲醫(yī)院精神科就診檢查,查明原因,明確診斷之后,由專(zhuān)科醫(yī)生針對(duì)病因,根據(jù)實(shí)際病情采取相應(yīng)的藥物,心理疏導(dǎo)等方法治療,效果比較好。同時(shí)自己也要加強(qiáng)調(diào)理,養(yǎng)成良好生活和飲食習(xí)慣,勞逸結(jié)合。只要治療及時(shí)得到調(diào)理的好,是能夠痊愈恢復(fù)正常的。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱(chēng)贊:4
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2019-05-18 14:56:05

      你描述的狀況考慮是抑郁癥狀,影響到學(xué)習(xí)生活,考慮在中度。如果持續(xù)存在,需要正規(guī)干預(yù)治療。抑郁癥發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),主要表現(xiàn)包括情緒低落,思維遲緩,意志活動(dòng)減少,興趣下降,快感減少,睡眠障礙,軀體不適等,嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)科機(jī)構(gòu)咨詢(xún)?cè)\治,平時(shí)避免勞累和壓力太大,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱(chēng)贊:5
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2019-05-18 14:57:49 我要投訴

      你好,看了大段的描述想到了你有些太累了。需要休息調(diào)整一下了。說(shuō)實(shí)話你把太多的精力放在了別人身上,也似乎對(duì)學(xué)習(xí)很失望的同時(shí)又不能放下,所以就壓抑自己,甚至對(duì)學(xué)習(xí)有極大的憤怒。你講憤怒轉(zhuǎn)移到了周?chē)h(huán)境,這本來(lái)是好事??墒悄阌植辉试S自己這樣。似乎強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫交替出現(xiàn)。真是挺難為你的。我是心理咨詢(xún)師,我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)憧梢宰屑?xì)想一想自己到底要什么,怎么做能感覺(jué)好一些。當(dāng)然如果你覺(jué)得需要找心理咨詢(xún)師談?wù)劵蛟S對(duì)你有幫助。
      
      以上是對(duì)“我是怎么了?我會(huì)好起來(lái)嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

徐永俠
徐永俠 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年心理,婚姻家庭,人際關(guān)系,壓力管理等問(wèn)題的咨 幫助網(wǎng)友:2115
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2019-05-18 14:56:14 我要投訴

      病情分析:
      你的描述看出你是一個(gè)能歌善舞,能寫(xiě)能畫(huà)女生,而且文化成績(jī)?cè)?jīng)的不錯(cuò),只是由于一次考試打擊,不過(guò)成績(jī)以外的那些東西沒(méi)有變化,不知你有沒(méi)有看到這一點(diǎn)?他們欣賞的還是成績(jī)以外的那些東西
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      去找學(xué)校的心理老師和你聊一聊,你處理一下你那一次考試的刺激,另外對(duì)周邊的人微笑,無(wú)論他們?cè)趺纯茨?,你?duì)他們微笑試試看,如果感覺(jué)都沒(méi)有效果,到綜合醫(yī)院的心理門(mén)診或者是專(zhuān)科醫(yī)院的精神科

2019-05-18 15:02 ask9098193294 追問(wèn)

我去過(guò)了,但是我感覺(jué)他的引導(dǎo)能力太強(qiáng)了,感覺(jué)是被迫的要我往前走,拼命要我積極向上。他看得到我只要邁出腳就可以跨過(guò)懸崖,而我只看得到底下的深淵,逼我跨過(guò)去,我做不到。 我的生活和人際都很糟糕

2019-05-18 15:46醫(yī)生回答:

嗯,你很勇敢,已經(jīng)做了一個(gè)嘗試和努力,想讓自己盡快好起來(lái),嗯,他的要求呢也是對(duì)的,只不過(guò)時(shí)機(jī)有點(diǎn)早,剛剛又看到了你的一個(gè)進(jìn)步,已經(jīng)能夠很簡(jiǎn)練的描述自己了。不過(guò)這種描述呢?“都很”是一種絕對(duì)化的表達(dá),這個(gè)需要我們要做一個(gè)長(zhǎng)期的交流。其實(shí)一個(gè)或者幾個(gè)陌生人都在幫你出主意想點(diǎn)子,你說(shuō)你的人際關(guān)系像你說(shuō)的那樣了嗎?

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友:10611稱(chēng)贊:2
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2019-05-18 14:59:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)問(wèn)題描述,你目前有青春期抑郁癥的癥狀,青春期激素水平紊亂,特別是五羥色胺濃度降低,人情緒低落,興趣降低,意志活動(dòng)減退。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你去精神衛(wèi)生中心心理科看醫(yī)生,做心理測(cè)查量表,中重度抑郁癥,需要服用抗抑郁藥物治療,同時(shí)配合心理治療效果好,找到一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來(lái),降低期望值,做好自己就行,不要在意別人的看法。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類(lèi)咨詢(xún),青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢(xún),尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-05-18 15:03:26 我要投訴

      病情分析:
      17歲的女孩子。感覺(jué)自己現(xiàn)在做什么都沒(méi)有興趣。連以前自己擅長(zhǎng)的,也覺(jué)得如此。情緒低落,不愿意社交,和別人打招呼。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      自我感覺(jué)改變比較大,也知道是從什么時(shí)候開(kāi)始因?yàn)槭裁丛颉R钟舭Y是沒(méi)有原因的情緒低落,對(duì)生活不感興趣,注意力不集中,學(xué)習(xí)效率下降。你的情況建議去醫(yī)院做一個(gè)評(píng)估,即使沒(méi)有抑郁癥,也需要做一段時(shí)間的心理治療,釋放一下情緒壓力。
      

疾病百科| 抑郁癥

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抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng),情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

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