健康咨詢描述: 你好,我上了夜班后,單位組織體檢,總膽固醇6.3,高密度脂蛋白1.37,低密度脂蛋白是3.75,我想了解下,熬夜后檢查這個(gè)數(shù)值準(zhǔn)嗎,還有我這個(gè)嚴(yán)重嗎,怎么調(diào)理能降低
你好!根據(jù)您敘述的情況,您所檢查項(xiàng)目有幾項(xiàng)稍微偏高,但是不嚴(yán)重,主要從生活方式上進(jìn)行調(diào)整如低鹽低脂飲食飲食,戒煙戒酒,控制體重,少吃動(dòng)物內(nèi)臟,多吃蔬菜水果,加強(qiáng)鍛煉身體,定期復(fù)查看看,如果還是偏高,要遵照醫(yī)囑服用藥物對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見:
您好:根據(jù)您提供的檢查結(jié)果,您的血脂偏高一點(diǎn),暫時(shí)先不用服用降脂藥物,可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理,平日要低脂低膽固醇飲食,不吃或少吃動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,肉湯,動(dòng)物油,魚籽,蛋黃及油炸食物,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果,戒煙戒酒,堅(jiān)持鍛煉,保持正常體重,定期復(fù)查血脂情況,如果還高,就需要服用藥物了,祝健康!
病情分析:
你這張報(bào)告單提示您的膽固醇是偏高的,不過是輕度偏高。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)數(shù)值對(duì)人體的影響不是太大你不要太擔(dān)心,你現(xiàn)在要控制一下自己的飲食,而且要有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
以上是對(duì)“總膽固醇6.3,高密度脂蛋白1.37”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這位患者,從你上傳的血脂化驗(yàn)檢查單來看,現(xiàn)在你主要是高膽固醇血癥,這個(gè)主要跟你平時(shí)的飲食習(xí)慣和體重超重有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的病情敘述,你可以先進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,平時(shí)多吃富含纖維的蔬菜和水果,然后少吃肉類和油炸食品,多喝溫開水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)控制體重就可以,3個(gè)月后復(fù)查血脂,暫時(shí)先不需要口服降脂藥物治療。
病情分析:
你好看了你的病情描述這種情況?;?yàn)顯示你的膽固醇高。應(yīng)注意飲食不要緊張。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況不要緊張。平常要注意生活規(guī)律合理飲食。宜低鹽低脂飲食。多運(yùn)動(dòng)多喝水多吃新鮮蔬菜水果。不要熬夜注意休息。觀察看看。三個(gè)月后復(fù)查。
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