吃的少，運(yùn)動(dòng)也多，為何排便少
健康咨詢(xún)描述： 一天兩頓飯，不吃主食，為何還是感覺(jué)腰部還是蹭蹭的長(zhǎng)肉，運(yùn)動(dòng)也很多，排便很少
其他類(lèi)似問(wèn)題
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你好，這個(gè)身體狀態(tài)不一定代表一定有什么問(wèn)題，還有這個(gè)情況不知道你是否經(jīng)常感到乏力還是什么的，如果不放心可以考慮查一下肝功，甲狀腺功能看看情況，如果問(wèn)題不大我估計(jì)應(yīng)該沒(méi)啥
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34歲女性患者，發(fā)現(xiàn)自己體重一直持續(xù)增加，而一天只吃?xún)深D飯，還不吃主食。應(yīng)該是與飲食節(jié)制方式、運(yùn)動(dòng)鍛煉方式有關(guān)。需要注意保證日常生活所需，注意有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉。當(dāng)然還與遺傳、胃腸道功能情況、健康水平等因素相關(guān)。
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隨著年齡的逐漸增長(zhǎng)，人類(lèi)的趨勢(shì)是傾向于脂肪堆積的，并不是由于吃得少就可以控制體重，而是由于年齡增加之后，基礎(chǔ)代謝率會(huì)逐漸的降低，消耗的熱量會(huì)逐漸的減少。
以上是對(duì)“吃的少，運(yùn)動(dòng)也多，為何排便少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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