成年人，最近經(jīng)常跑步
健康咨詢描述： 成年人，最近經(jīng)常跑步，然后坐在椅子上，別人都說我長高了，量了一下，比之前高了6厘米，這是怎么回事
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這種情況就是正常的呀。每個人的成長階段是不一樣的，只要放松心情，加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，還有可能再長高的。但是只要在正常的身高范圍以內(nèi)就是可以的。關(guān)鍵是要注意休息，多喝牛奶。
我經(jīng)常跑步然后經(jīng)常坐著，是不是被拉伸了，所以長高了
這種情況就是人生長發(fā)育的一個規(guī)律。該你長的時候怎么都要長
病情分析：
你這個年齡還處于青春發(fā)育期，所以說身高長高這也很正常，不用什么大驚小怪。
指導(dǎo)意見：
多鍛煉身體對你有好處，不光對身高有好，對你抵抗力也有好處，多吃有營養(yǎng)的食物，保持良好的心態(tài)和睡眠。
我已經(jīng)20歲了
20歲也在青春發(fā)育期，只不過是到了青春發(fā)育的默契，不用擔(dān)心什么，個子長到一定程度它就不長了。
我經(jīng)常跑步然后經(jīng)常坐著，是不是被拉伸了，所以長高了
這個和你經(jīng)常鍛煉身體是有很大關(guān)系的。
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