請問一下我是不是有暴食癥了呢

      你的情況建議放松心情，平時(shí)要注意休息，最好到正規(guī)醫(yī)院的心理門診去就診咨詢，醫(yī)生會根據(jù)您的情況給您合理的指導(dǎo)，平時(shí)要注意培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移自己的注意力，同時(shí)要多些運(yùn)動(dòng)。
      

      沒有這么嚴(yán)重的，其實(shí)減肥就是一個(gè)非常艱難的事兒，需要很大的決心與毅力，一開始都會配合，越到后面越不好堅(jiān)持，建議制定表格，每天記錄對比，邀請家人或朋友監(jiān)督你，堅(jiān)持一段時(shí)間后，胃容量會減少（不那么餓了），想想以后的自己是多么自信啊
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮不一定是暴食癥的，最好是繼續(xù)進(jìn)行減肥鍛煉和控制飲食
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是繼續(xù)采取科學(xué)減肥方法，控制高熱量高油脂類食物，多增加體育鍛煉，游泳或者健身操都可以的，只要堅(jiān)持就會改善的
      
      以上是對“請問一下我是不是有暴食癥了呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近幾個(gè)月正在減肥，現(xiàn)在完全控制不住自己吃的很多。
      指導(dǎo)意見：
      你好，減肥是一個(gè)長期的過程，一日三餐均衡營養(yǎng)，葷素搭配，每天堅(jiān)持一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)，如跑步，健身，打羽毛球都可以的。餓的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移注意力，可以吃一些低熱量水果補(bǔ)充如.黃瓜，西紅柿等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，你這個(gè)情況考慮可能是之前減肥，控制飲食時(shí)間長了，所導(dǎo)致的饑餓感，不是暴食癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要暴飲暴食，少吃零食，一日三餐吃到七成飽，同時(shí)需要加強(qiáng)鍛煉，每天堅(jiān)持一小時(shí)不間斷的運(yùn)動(dòng)，只要長期堅(jiān)持，一定會達(dá)到減肥效果，不要灰心喪氣，減肥需要持之以恒，要有毅力。