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脾氣太好感覺總被欺負(fù)怎么讓自己變兇一些?

女 | 20歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-05-15 23:27:58 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述： 脾氣太好感覺總被欺負(fù)怎么讓自己變兇一些?感覺是自己處理問(wèn)題能力不太行

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:55:50 我要投訴

      你好，脾氣太好，說(shuō)明我們有愛心，能夠照顧我們自己感受，同時(shí)照顧別人感受。我們遇到一些讓我們不開心的事情，也需要表達(dá)出來(lái)，這樣可以建立邊界，讓別人知道如何跟我們相處。

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