骨折后膝蓋不直怎么鍛煉

      你好，根據(jù)你的描述，如果是靠近關節(jié)的骨折，那手術后的關節(jié)功能訓練是很重要的，如果訓練不到位，那關節(jié)功能就恢復不好，影響活動。你要扶著護欄，慢慢做下蹲的動作，每一天都要有進步，直到恢復原來的活動度。
      

      膝關節(jié)是人體相對最復雜的關節(jié)，且關節(jié)周圍韌帶多，肌肉豐富，術后關節(jié)僵硬是由于長時間固定后關節(jié)囊及關節(jié)周圍韌帶攣縮導致。目前主要是加強膝關節(jié)主動功能鍛煉，同時到醫(yī)院康復科就診，由康復科醫(yī)生輔助康復鍛煉。
      

      根據(jù)你的情況描述，這種現(xiàn)象也是正常的，首先還是要積極的，完善檢查，如果骨折恢復比較好的話，可以逐漸的進行關節(jié)的康復功能鍛煉，可以蹲在床邊逐漸的下壓關節(jié)?？梢栽跓岱鬆C洗之后進行，循序漸進，避免過度。每周到醫(yī)院檢查一下，讓醫(yī)生進行指導。
      
      以上是對“骨折后膝蓋不直怎么鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      骨折后會有創(chuàng)傷性關節(jié)炎，導致關節(jié)屈伸活動受限。骨搬運時由于外固定支架，長時間固定，關節(jié)活動進一步受限。這時需要加強膝關節(jié)踝關節(jié)屈伸的功能鍛煉，可以使用熱敷的方法使關節(jié)松弛后再進一步加強。如果自己鍛煉效果不佳，就需要去康復科，在專業(yè)醫(yī)生指導下進行功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是由于腿部骨折后，關節(jié)僵硬引發(fā)的伸直疼痛等癥狀的。
      指導意見：
      最好是到醫(yī)院骨科進行膝關節(jié)拍片復查一下的，骨折愈合良好后，是可以在康復醫(yī)師的指導下進行康復性鍛煉治療的。
      

      病情分析：
      要慢慢加強膝關節(jié)的功能鍛煉，也可以采取直腿抬高、主動屈膝伸膝、被動屈膝，扶床下蹲、由他人協(xié)助壓腿，每天堅持鍛煉這樣有可能恢復到正常。
      指導意見：
      可以到正規(guī)的康復醫(yī)院配合理療做專業(yè)鍛煉。每天活動關節(jié)，緩慢擠壓增加關節(jié)的活動彎曲度。