記憶力下降，茫然喪失思維能力

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你這段時(shí)間壓力挺大了，感覺(jué)生活亂糟糟的，嗜睡不想吃飯不能思考，轉(zhuǎn)眼不知道自己要做什么，有患神經(jīng)衰弱或輕度抑郁癥的可能；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院精神科門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
      

      你描述的癥狀主要存在焦慮抑郁情緒，記憶力下降，思維障礙等，影響到日常生活。建議平時(shí)積極參加感興趣的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，提升自信心。獲得家人支持，及時(shí)宣泄不良情緒，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練，緩解情緒。如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，依靠個(gè)人努力難以改善，建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)科機(jī)構(gòu)咨詢(xún)?cè)\治，可以輔助心理治療。
      

      你這種情況應(yīng)該是生活壓力太大的原因，既然知道自己的問(wèn)題所在，建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，什么事都不要過(guò)于計(jì)較，平時(shí)多參加一些戶(hù)外活動(dòng)，學(xué)會(huì)傾訴發(fā)泄，慢慢就會(huì)好起來(lái)。
      
      以上是對(duì)“記憶力下降，茫然喪失思維能力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，通過(guò)您簡(jiǎn)單的敘述，所有的問(wèn)題是由于這段時(shí)間壓力大造成的。所以這段時(shí)間的問(wèn)題會(huì)隨著時(shí)間而改變狀況和你對(duì)事情茫然看法，包括存在的茫然情緒?？梢哉夷阈湃蔚呐笥押陀H人說(shuō)出你內(nèi)心的困惑，多看一些喜劇幽默的電影小品改變你的心情。養(yǎng)成按時(shí)睡眠的作息時(shí)間，通過(guò)生活方式和情緒調(diào)節(jié)您的心情還沒(méi)有改變，建議您上專(zhuān)業(yè)的心理門(mén)診進(jìn)行一對(duì)一指導(dǎo)。
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，最近由于心理和精神壓力大，出現(xiàn)記憶力減退，茫然喪失思維能力，可能是精神疾病，建議到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，根據(jù)你情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述不排除神經(jīng)衰弱的可能。建議重視自我調(diào)理，建立良好的作息規(guī)律，白天多運(yùn)動(dòng)，不要賴(lài)床，保證飲食營(yíng)養(yǎng)。不要太勞累，學(xué)會(huì)自我放松，勞逸結(jié)合，多與人交流溝通，保持一個(gè)輕松的心理狀態(tài)。必要時(shí)神經(jīng)內(nèi)科用藥治療。