預防感冒什么方法有效控制

      你好，防感冒“七飲”1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。2、姜茶飲：生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。3、姜棗飲：生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。5、三辣飲：大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲。6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。祝你健康。

      根據(jù)您的描述分析，您目前處于感冒的易感人群，建議您平時注意休息，不要熬夜，多喝水，平時最好是戴口罩，因為大部分感冒都是經過飛沫傳播，您可以喝姜湯，室內可以熏醋消毒空氣。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況來看，不知道是什么樣的感冒，是普通的還是流感，如果是流感必須引起足夠重視。
      指導意見：
      您好，通過您所說的情況，一般來說，感冒的預防最好的方法是平時加強鍛煉身體，加強營養(yǎng)，注意保暖防寒，沒病吃藥是不太好的。
      以上是對“預防感冒什么方法有效控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！