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情緒問(wèn)題怎么控制好它

女 | 26歲 2019-05-15 00:05:04 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 由失戀引發(fā)情緒問(wèn)題,現(xiàn)在在服用富馬酸,偶爾有不知所措的感覺(jué),繼續(xù)服用什么藥物還是自控

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崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱(chēng)贊:3
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2019-05-15 00:29:56 我要投訴

      你好,不知道服用藥物多久了?多大劑量呢?偶爾出現(xiàn)這樣不知所措的情況,可以自己調(diào)整一下,比如做幾次深呼吸,臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)等不建議再服用別的藥物
      

解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱(chēng)贊:3
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2019-05-15 00:31:46 我要投訴

      你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,失戀問(wèn)題,藥物控制,沒(méi)有什么好的辦法,最根本的辦法就是要樹(shù)立自己的志向,好好想想自己26歲了,在父母的,要一直像長(zhǎng)這么大,會(huì)不會(huì)感恩父母,會(huì)不會(huì)回報(bào)父母的愛(ài)呢?都相處了沒(méi)幾天的小伙子離開(kāi)了你,就感到情緒失控?你的自制力在哪里呢?很快的想明白這些事情,鍛煉身體,做一個(gè)有價(jià)值的人,做一個(gè)回報(bào)父母愛(ài)的人。
      

陳鉛青
陳鉛青 泉州市第三醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:211
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2019-05-15 00:09:12

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問(wèn)具體是怎么樣的情緒,你所指的富馬酸是指富馬酸喹硫平片嗎?如果是因?yàn)榍榫w引起的抑郁情緒,建議可以配合改善情緒的藥,如舍曲林,來(lái)士普,度洛西汀,帕羅西汀等。有條件最好配合心理治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果是抑郁癥,建議需要規(guī)律服藥以改善情緒。如果有一位專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生可以陪你一起度過(guò),你會(huì)很容易走出來(lái)
      以上是對(duì)“情緒問(wèn)題怎么控制好它”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-05-15 00:11 ask89267144ry 追問(wèn)

我沒(méi)抑郁就是白天學(xué)東西沒(méi)工作感覺(jué)無(wú)聊晚上有點(diǎn)熬夜睡眠不好

2019-05-15 07:14醫(yī)生回答:

那這個(gè)主要還是生活不規(guī)律引起的話,那就是主要調(diào)整一下生活節(jié)奏就可以了。

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱(chēng)贊:30
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2019-05-15 00:10:56 我要投訴

      病情分析:
      25歲青年女子,因?yàn)槭賹?dǎo)致出現(xiàn)一些情緒障礙。服用藥物,可能會(huì)出現(xiàn)一些抑制神經(jīng)系統(tǒng)的作用,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下,看是否能夠調(diào)整藥物或減少劑量。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      情緒障礙問(wèn)題,光靠服藥只能起到控制病情發(fā)展到作用,關(guān)鍵要接受專(zhuān)業(yè)的心理治療,心理醫(yī)生會(huì)根據(jù)咨詢(xún)交流情況,對(duì)你進(jìn)行認(rèn)知和情緒方面的疏導(dǎo),幫助你盡快擺脫出來(lái)。

2019-05-15 00:13 ask89267144ry 追問(wèn)

心塞壓抑,怎么改善呢,自己調(diào)整嗎

2019-05-15 00:14醫(yī)生回答:

是你引起的痛苦,肯定會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,近期你可以盡量關(guān)注并且投入一些與感情無(wú)關(guān)的事情,發(fā)展興趣愛(ài)好,做一些自己擅長(zhǎng)并且容易成功的事情,來(lái)轉(zhuǎn)換自己的心境。

2019-05-15 00:18 ask89267144ry 追問(wèn)

嗯嗯這樣心境就可以轉(zhuǎn)化正常了嗎我最近是在學(xué)東西,本來(lái)白天在吃西酞,現(xiàn)在斷了,現(xiàn)在就晚上在吃了

2019-05-15 00:46醫(yī)生回答:

對(duì)自己要有信心,如果有需要,也歡迎找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)。祝早日康復(fù)。

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