考慮你應該是由于精神壓力過大,心里考慮的事情過于多,過于復雜,建議你如果是在學習的過程中,首先要注意力集中,不要去想其他的問題,要一步一步的,循序漸進的去處理好每一件事情。凡事不能操之過急,不要想著一下都處理好。
有什么藥物能調(diào)節(jié)嗎
喝點安神補腦口服液。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你睡眠好嗎?有其他癥狀嗎?如果總是熬夜,會導致記憶力下降,要保證充足睡眠。
指導意見:
建議生活規(guī)律,不要熬夜,多食蔬菜及水果,多喝水,適當運動,如果有其他癥狀,最好去醫(yī)院進一步檢查。
睡眠不好整天無精打采的渾身酸痛無力感覺還缺氧
一定要保證充足的睡眠才會有神經(jīng),可以口服藥物改善。
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