心悸,情緒暴躁,購(gòu)物,不敢看別人眼睛，想哭，難過

      你好，可能是焦慮或壓力過大以及郁悶產(chǎn)生的心理問題，建議選用合理的放松方式，大喊一下也是可以了，多和朋友交流和溝通，多參加一些戶外活動(dòng)，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)臏p壓。
      

      病情分析：
      你好。從你描述的情況看，考慮你出現(xiàn)了心理問題。這可能與你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，生活工作壓力，以及個(gè)性，不良生活刺激等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議多與人溝通交流，釋放心中的壓力，煩惱緊張和不安。積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。規(guī)律作息時(shí)間。保證充足的睡眠。多參加集體活動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)。確立自己的目標(biāo)，努力實(shí)現(xiàn)，增強(qiáng)自己的自信心。有必要的話，找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，感謝你的信任，請(qǐng)問這種情況持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間？是不是有什么事情讓你感覺到壓力比較大，或者是比較心煩？用購(gòu)物緩解壓力。
      指導(dǎo)意見：
      你是有一些抑郁和躁狂的情況，請(qǐng)保持平和的心情放松的心態(tài)多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。做自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力和焦慮的情緒。學(xué)會(huì)珍惜自己愛自己，情緒調(diào)節(jié)好了，身體的狀況也會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“心悸,情緒暴躁,購(gòu)物,不敢看別人眼睛，想哭，難過”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于精神因素~有抑郁，焦慮，社交障礙等傾向。這與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)，與你的生活環(huán)境有關(guān)，與你的性格特點(diǎn)有關(guān)，自卑不自信，缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，多參加集體活動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息時(shí)間，保持平和的心態(tài)。去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生專科診斷治療，同時(shí)輔助心理治療效果會(huì)更好。