有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 頸椎痛后背痛和右邊神經(jīng)痛

頸椎痛后背痛和右邊神經(jīng)痛

男 | 35歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-05-13 20:45:19 5人回復(fù) 來(lái)自常州市

健康咨詢描述: 我睡眠質(zhì)量不好,經(jīng)常坐著不有自主就睡著了,長(zhǎng)期這樣脖子低頭睡著了導(dǎo)致我現(xiàn)在脖子轉(zhuǎn)動(dòng)有響聲后背比較酸難受和后背肩膀下10公分神經(jīng)也難受疼

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楊雪
楊雪 長(zhǎng)春市第二醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感,婚姻家庭,親子教育,情緒壓力等問(wèn)題。 幫助網(wǎng)友:1673
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2019-05-13 21:32:16 我要投訴

      你好:頸椎病,有頭疼的情況,這一般可以采取藥物、牽引、按摩等方式治療的。建議你去正規(guī)醫(yī)院就診,根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)選擇合適的方法治療,幫助緩解癥狀。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合。止痛藥可以用非甾體抗炎藥,如布洛芬等。
      

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-05-13 20:51:39 我要投訴

      病情分析:
      你描述的情況,頸椎痛,應(yīng)該先去醫(yī)院拍個(gè)CT,睡覺(jué)的姿勢(shì)不正確也考慮是導(dǎo)致頸椎疼痛的原因,所以要有正確的睡姿。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你描述的情況,頸椎痛,應(yīng)該先去醫(yī)院拍個(gè)CT,睡覺(jué)的姿勢(shì)不正確也考慮是導(dǎo)致頸椎疼痛的原因,所以要有正確的睡姿,也可以做按摩治療下。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2019-05-13 20:52:13 我要投訴

      病情分析:
      睡眠問(wèn)題和很多因素有關(guān),如精神緊張,焦慮有壓力,生理疾病,心理問(wèn)題,睡眠習(xí)慣不好,晚上吃的過(guò)飽或者食物不好消化,環(huán)境的改變,性格特點(diǎn)等。大多數(shù)情況下,睡眠問(wèn)題和精神心理因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你描述的狀況,更多的是睡眠習(xí)慣不太好。坐著睡不如趴著睡,趴著睡不如躺著睡。感覺(jué)到自己有睡意了,要盡可能用妥當(dāng)?shù)姆绞剿摺?br />      
      以上是對(duì)“頸椎痛后背痛和右邊神經(jīng)痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2019-05-13 20:56:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,首先的話就是說(shuō)以你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況,可以去做一個(gè)頸椎方面的檢查,另外的話就是說(shuō),平時(shí)的時(shí)候也要注意好自身的一個(gè)睡眠情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng),還有一個(gè)就是說(shuō)你現(xiàn)在頸椎的話,可能是有問(wèn)題的,但是的話就是說(shuō)可以去接受治療,平時(shí)的時(shí)候除了活動(dòng)也需要適當(dāng)?shù)娜プ鲆恍╊i椎方面的保養(yǎng)。
      

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn) 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2019-05-13 21:22:14 我要投訴

      你好,這種情況主要注意休息,生活規(guī)律,避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)低頭需要注意適度體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。合理營(yíng)養(yǎng),保證充足的睡眠。就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院理療科做相關(guān)的治療。局部可以熱敷。
      

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