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左手就這樣抬起來(lái)就像肌肉拉傷了

男 | 15歲 2019-05-13 17:59:07 4人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 就是今天中午我搖那個(gè)飲水機(jī)上那個(gè)水的,一半的水都沒(méi)得,就是兩只手抱到搖左手可能就整到了,就是左手就這樣懸空,就覺(jué)得累,不曉得是不是肌肉拉傷了,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

許錦蘭
許錦蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤(pán)突出等。 幫助網(wǎng)友:9466稱贊:1
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2019-05-13 18:01:18 我要投訴

      根據(jù)你所描述的癥狀,建議你不要有太大的心理壓力,你這種情況是容易出現(xiàn)拉傷的,建議你短時(shí)間內(nèi)不宜再進(jìn)行負(fù)重,避免再次損傷,注意休養(yǎng),多食用高鈣,高維生素的食物,如新鮮的蔬菜水果和牛奶。

2019-05-13 18:03 ask90161115u5 追問(wèn)

不痛就是左手懸空,彎起就是有肌肉那個(gè)地方累,酸,是怎么回事

2019-05-13 18:04醫(yī)生回答:

不要有太大的心理壓力,休息幾天應(yīng)該會(huì)緩解。

2019-05-13 22:54 ask90161115u5 追問(wèn)

現(xiàn)在把手伸直的時(shí)候要痛

2019-05-14 15:45醫(yī)生回答:

短時(shí)間內(nèi)不要強(qiáng)行伸直

2019-05-15 12:46 ask90161115u5 追問(wèn)

要多久就不會(huì)痛了

2019-05-15 12:57醫(yī)生回答:

軟組織傷的話一般一個(gè)星期之后會(huì)慢慢緩解。

王有燕
王有燕 武威市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 本人精通燒傷,闌尾炎,膽囊炎及膽囊結(jié)石,痔瘡,四肢 幫助網(wǎng)友:2653
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2019-05-13 18:14:25 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述這種情況有可能是過(guò)度負(fù)重引起的不適。這種情況跟平時(shí)缺乏鍛煉有一定的關(guān)系,可以局部熱敷按摩治療幾天癥狀慢慢就會(huì)緩解的,短期內(nèi)盡量避免負(fù)重勞累。以后適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。放松心情幾天就可以恢復(fù)正常了。

2019-05-13 22:54 ask90161115u5 追問(wèn)

現(xiàn)在把手伸直的時(shí)候要痛

2019-05-14 01:01醫(yī)生回答:

熱水泡手按摩一下會(huì)慢慢緩解的。

2019-05-14 14:30 ask90161115u5 追問(wèn)

就是昨天晚上8,9點(diǎn)的時(shí)候要痛,睡了一覺(jué)起來(lái)就更痛了

2019-05-14 15:36醫(yī)生回答:

這種情況一般三四天左右疼痛感覺(jué)會(huì)越來(lái)越明顯,治療幾天就會(huì)慢慢消失的。

2019-05-15 12:46 ask90161115u5 追問(wèn)

要多久就不會(huì)痛了

2019-05-15 13:11醫(yī)生回答:

一周以后癥狀會(huì)緩解。

孫雪峰
孫雪峰 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 腰椎壓縮性骨折,小兒腦癱,腦梗塞,頸椎病,骨折 幫助網(wǎng)友:9195稱贊:60
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2019-05-13 18:01:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看,肌肉拉傷的癥狀一般是疼痛,如果只是覺(jué)得累的話,可能不是肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以自己按摩一下左手肌肉,看是否有疼痛感,如果沒(méi)有疼痛感就不是肌肉拉傷。如果只是感覺(jué)到累的話,可以進(jìn)行熱敷和按摩,癥狀緩解的話就沒(méi)什么問(wèn)題。
      以上是對(duì)“左手就這樣抬起來(lái)就像肌肉拉傷了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-05-13 18:03 ask90161115u5 追問(wèn)

不痛就是左手懸空,彎起就是有肌肉那個(gè)地方累,酸,是怎么回事

2019-05-13 18:06醫(yī)生回答:

可能就是異常肌肉收縮引起的,就是你抬水的時(shí)候異常受力造成的。只要稍微按摩一下,就會(huì)有所緩解。

2019-05-13 22:54 ask90161115u5 追問(wèn)

現(xiàn)在把手伸直的時(shí)候要痛

2019-05-14 08:12醫(yī)生回答:

那可能就是肌肉拉傷,24小時(shí)內(nèi)冷敷,超過(guò)24小時(shí)熱敷,不要用力,注意休息,疼痛嚴(yán)重可以用止痛藥膏

2019-05-14 14:30 ask90161115u5 追問(wèn)

就是昨天晚上8,9點(diǎn)的時(shí)候要痛,睡了一覺(jué)起來(lái)就更痛了

2019-05-14 17:12醫(yī)生回答:

這時(shí)候就應(yīng)該避免受力,超過(guò)24小時(shí)可以熱敷,活血化瘀,疼痛嚴(yán)重就使用止痛膏藥,或者噴一些云南白藥。一般休息幾天就會(huì)緩解

2019-05-15 12:45 ask90161115u5 追問(wèn)

要多久就不會(huì)痛了

2019-05-16 05:56醫(yī)生回答:

不確定,3-5天肯定會(huì)緩解或者完全恢復(fù)

張鵬
張鵬 焦作煤業(yè)(集團(tuán))有限責(zé)任公司中央醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折的診治與術(shù)后康復(fù)治療。 幫助網(wǎng)友:5404
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2019-05-13 18:02:56 我要投訴

      病情分析:
      有這種情況應(yīng)該是把肌肉拉傷了,把左手肌肉拉傷以后出現(xiàn)的肌肉痙攣,收縮性疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      下來(lái)下面休息幾天。左上肢局部制動(dòng),可以弄個(gè)紗布掉了,然后吃點(diǎn)止疼藥,也可以試試中醫(yī)的理療按摩,針灸,吃點(diǎn)活血化瘀的藥物。

2019-05-13 18:25 ask90161115u5 追問(wèn)

不痛就是左手懸空,彎起就是有肌肉那個(gè)地方累,酸,是怎么回事

2019-05-13 18:29醫(yī)生回答:

主要還是肌肉有點(diǎn)輕度的拉傷。

2019-05-13 22:54 ask90161115u5 追問(wèn)

現(xiàn)在把手伸直的時(shí)候要痛

2019-05-13 22:56醫(yī)生回答:

肌肉拉上以后會(huì)出現(xiàn)黏連的。

2019-05-14 14:30 ask90161115u5 追問(wèn)

就是昨天晚上8,9點(diǎn)的時(shí)候要痛,睡了一覺(jué)起來(lái)就更痛了

2019-05-14 14:38醫(yī)生回答:

睡覺(jué)的時(shí)候你可以把它抬高一點(diǎn)嗎?放在肚子上也可以,只要高過(guò)心臟就行。

2019-05-15 12:45 ask90161115u5 追問(wèn)

要多久就不會(huì)痛了

2019-05-15 14:54醫(yī)生回答:

那要看你功能鍛煉的情況了,等你功能鍛煉的到位了,他也就不疼了,自然他也就恢復(fù)健康了。

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