健康咨詢描述: 因?yàn)槭叻冒綎|安神補(bǔ)腦液,效果有點(diǎn)作用,但是呢,我了解到每個(gè)人每天不能服用太多了維b1,敖東安神補(bǔ)腦液上要求每天服用兩次,一次一瓶,每瓶的維b1含量是5毫克,會(huì)不會(huì)大大超出了需要的維b1,而且日常飲食還會(huì)有維b1的攝入,請(qǐng)問下長期服用下會(huì)出現(xiàn)問題嗎
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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