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懷孕了,吃什么水果比較好了?

女 | 28歲 2019-05-12 23:07:51 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 懷孕了,吃什么水果比較好了,懷孕期間要注意什么?

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史曉蘭
史曉蘭 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腫瘤病理診斷,乳腺腫瘤的病理診斷 幫助網(wǎng)友:9632稱(chēng)贊:2
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2019-05-12 23:21:33

      草莓:草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目養(yǎng)肝作用。含有果膠和豐富的膳食纖維素,可以幫助消化、通暢大便。草莓含豐富的葉酸,對(duì)孕婦胎兒生長(zhǎng)非常重要。柑橘:富含脂肪、檸檬酸、碳水化合物、氨基酸、多種維生素、鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)成分

張雪萍
張雪萍 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)孕產(chǎn)婦保健、人流(無(wú)痛、藥流注意事項(xiàng)),上取環(huán) 幫助網(wǎng)友:11459稱(chēng)贊:2
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2019-05-12 23:10:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕了,如果沒(méi)有早孕反應(yīng),均衡營(yíng)養(yǎng)飲食就可以了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      懷孕后,如果沒(méi)有特別的早孕反應(yīng),不要偏食,營(yíng)養(yǎng)均衡即可,水果要吃當(dāng)季,反季水果少量食用,孕早期避免同房。

季建美
季建美 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 圍產(chǎn)期保健,孕期的營(yíng)養(yǎng)保健、新生兒保健、嬰幼兒各期 幫助網(wǎng)友:7719
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2019-05-12 23:16:46 我要投訴

      病情分析:
      懷孕期間吃什么水果比較好沒(méi)有具體的標(biāo)準(zhǔn),可以根據(jù)自己的口味以及喜好,適當(dāng)?shù)倪x擇水果食用。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      柚子含有天然葉酸,梨、蘋(píng)果、香蕉都不錯(cuò),但要適量水果里面含的糖分比較高,定期遵醫(yī)囑做產(chǎn)檢。
      以上是對(duì)“懷孕了,吃什么水果比較好了?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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