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腸道一直不好,怎么調(diào)理,需要多久?

女 | 20歲 2019-05-12 09:59:46 4人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢(xún)描述: 我是北方人,在家生活從來(lái)不便秘,過(guò)年在家里吃大魚(yú)大肉都不便秘,可是來(lái)到南方上學(xué)就便秘,吃的清淡也便秘,喝樂(lè)康片和蘆薈膠囊排便后更是加重了便秘,而在這邊排便總是不成型,是比較稀的,買(mǎi)了夜間酵素喝了一段時(shí)間,這幾天每天都能排便一次,但是量比較少,也是比較稀的,就今天比較干一點(diǎn),請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在能停用酵素嗎?我害怕現(xiàn)成依賴(lài)性,我晚上睡前很少喝水有時(shí)候都不喝水但是早上起來(lái)手指頭臉眼睛都是腫的,舌苔也白也有牙齒印子,是體內(nèi)濕氣重嗎?我可以通過(guò)清淡飲食慢慢調(diào)理嗎?一共三個(gè)問(wèn)題,謝謝醫(yī)生


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

任運(yùn)江
任運(yùn)江 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺心病,哮喘,肺炎,食管與胃腸疾病,肝臟疾病,糖尿 幫助網(wǎng)友:53779稱(chēng)贊:1
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2019-05-12 10:05:58 我要投訴

      你好,體力濕氣重,建議平時(shí)多吃一些能去除濕氣的食品,比如薏米,赤小豆,黃瓜,多吃一些粗纖維的食物,比如芹菜,韭菜,帶葉的蔬菜,燕麥等,這樣可以改善癥狀,一定要每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力。

2019-05-12 10:17 ask84955991rn 追問(wèn)

我喝了紅豆薏米水一罐都快喝完了還沒(méi)什么作用,醫(yī)生說(shuō)我是脾虛導(dǎo)致的,我脾虛平時(shí)應(yīng)該吃什么調(diào)理呢?

2019-05-13 10:46醫(yī)生回答:

脾虛可以吃中藥調(diào)理,可以服用健脾丸

李連平
李連平 友誼縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心肌梗塞,腦梗塞,腦出血,而且擅長(zhǎng)CT和核 幫助網(wǎng)友:59846稱(chēng)贊:126
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2019-05-12 10:01:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,從您描述的情況來(lái)看,首先您說(shuō)的酵素可以長(zhǎng)期服用,不會(huì)有什么副作用,而且從您提供的大便圖片來(lái)看,應(yīng)該并沒(méi)有明顯的便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以您目前的這種情況,當(dāng)然可以通過(guò)飲食進(jìn)行慢慢調(diào)理,同時(shí)注意,盡量不要過(guò)度緊張,平時(shí)多參加一些運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),多吃蔬菜和水果類(lèi)食物為好。

2019-05-12 10:06 ask84955991rn 追問(wèn)

我想停用酵素,我害怕形成依賴(lài)性,因?yàn)橐郧昂葮?lè)康片喝蘆薈到后面都形成依賴(lài)性了,而且排便量是不是很少,只有拳頭那么大,

2019-05-12 10:08醫(yī)生回答:

目前的這種情況如果停用酵素的話,應(yīng)該也不會(huì)有問(wèn)題,可以通過(guò)飲食生活進(jìn)行調(diào)理!

2019-05-12 10:09 ask84955991rn 追問(wèn)

好的,謝謝醫(yī)生

2019-05-12 10:11醫(yī)生回答:

不客氣,不用謝,慢慢通過(guò)生活調(diào)理,可以明顯改善。

韓連花
韓連花 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化科常見(jiàn)疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:85751稱(chēng)贊:182
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2019-05-12 10:06:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是消化不良,脾胃虛弱引起的癥狀。最好停用。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以平時(shí)注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油膩的食物,清淡飲食,多喝水,多吃一些新鮮水果和蔬菜,多到戶外運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“腸道一直不好,怎么調(diào)理,需要多久?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-05-12 10:08 ask84955991rn 追問(wèn)

酵素要停用嗎?我體內(nèi)濕氣是挺重的,我脾胃的確不太好,怎么辦呢,可以喝參苓白術(shù)散嗎?平時(shí)吃什么可以調(diào)理脾胃?

2019-05-12 10:19醫(yī)生回答:

停用,可以喝參岑白術(shù)散調(diào)節(jié),關(guān)鍵平時(shí)注意飲食。

付鑒興
付鑒興 豐城市荷湖鄉(xiāng)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,支氣管肺炎,泌尿系感染,肺炎,腹 幫助網(wǎng)友:4462
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2019-05-12 10:20:25 我要投訴

      病情分析:
      您好!您那樣有多長(zhǎng)時(shí)間了?之前有類(lèi)似情況么?有看過(guò)醫(yī)生么?做過(guò)什么檢查過(guò)么?用了其他藥物么?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您的情況考慮是腸道功能不好的表現(xiàn),注意清淡飲食,少熬夜,按時(shí)服藥,定期復(fù)查下。

2019-05-12 10:54 ask84955991rn 追問(wèn)

沒(méi)檢查過(guò),我還在上學(xué),才20歲,應(yīng)該不會(huì)有什么病吧,情況是這樣的,我是北方人,來(lái)南方上學(xué)兩年了,我在北方的時(shí)候皮膚又好排便也很正常,每次排便都很輕松時(shí)間也固定在早上起床后一會(huì)兒,但是來(lái)到南方就出現(xiàn)這些水腫便秘舌苔重的問(wèn)題了,排便還老是不干凈,過(guò)年在家里大魚(yú)大肉都沒(méi)有便秘,開(kāi)學(xué)來(lái)到學(xué)校第二天就不排便了,兩年了這些情況一直反反復(fù)復(fù),一回到北方就好了,來(lái)到南方就出這些各種問(wèn)題了,是不是水土不服啊?我這么調(diào)理呢?

2019-05-12 10:56醫(yī)生回答:

考慮與水土不服也有影響了,需要用些藥,定期復(fù)查下

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