健康咨詢描述: 每天早上78點(diǎn)才休息因?yàn)榘疽挂惶旌芡聿懦燥埑酝觑埦拖胪氯缓笕頉]有力氣我感覺快扛不住了到底怎么回事
你好,根據(jù)你描述的癥狀,你的情況主要是生物節(jié)律打亂。人體的生物規(guī)律要與自然一致,日出而作,日落而息。如果你長(zhǎng)期這樣身體肯定承受不住,建議你改變生活規(guī)律。去中醫(yī)醫(yī)生處開一些調(diào)理脾胃的藥物。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體,保持愉悅的心情。
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