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心里抑郁的要死，痛苦，孤獨

男 | 16歲 2019-05-11 20:31:47 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：碰到某些事感到非常的痛苦，感覺難以忍受，非常的想哭，我不知道該怎么辦？

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2019-05-11 20:34:34 我要投訴

目前的表現(xiàn)考慮是抑郁癥，建議你先自己到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看，如果提示抑郁癥就要盡快調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多做戶外活動，多與朋友交流溝通！實在不行就要服用抗抑郁藥物治療！

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2019-05-11 20:33:42 我要投訴

你好，據(jù)您所述的情況，青少年期由于社會經(jīng)驗不足，以及接觸事物后處理事情能力比較弱，會出現(xiàn)無助時的情緒波動。建議您結(jié)交正能量的群體和有經(jīng)驗的長者，必要時，賣出進(jìn)行有氧運動。長期出現(xiàn)這樣的情緒低落，是建議要進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷。