健康咨詢描述: 甚至手指都不想動一下,覺得自己沒有話可以說,想把自己關起來,不說話,不做事,不動
您的這個年齡正處于青春期,那么周圍環(huán)境的壓力會導致您心情上的問題也是很正常的,只能建議您調整好自身的心態(tài),可以適當?shù)目诜恍┦韪卫須獾乃幬铮珏羞b丸。
你好,生活就是這樣,沒有十全十美的,總有我們感到不如意的地方,但是也總有讓我們覺得高興的事情。情緒不好的時候,可以選擇自己喜歡的方式修復,聽聽音樂,找自己覺得知心的朋友傾訴一下,你會感覺好很多。
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