健康咨詢描述: 由于睇風(fēng)濕驗(yàn)倒血糖值商,空腹暫吾超七,中午有時(shí)到十五,一般超過八,想以面代主食適合嗎?
飲食治療是各類型糖尿病治療的基礎(chǔ)可以食用含糖量低的水果,例如黃瓜,西紅柿,橙子,獼猴桃,火龍果等。。增加體力活動(dòng),可以改善機(jī)體對胰島素的敏感性。要根據(jù)病人的健康狀況,找到合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,患有風(fēng)濕,并和糖尿病,在服用激素治療,現(xiàn)在再去談情況,空腹超過7.0,飯后有時(shí)候超過15,是血糖偏高控制不好的情況。面食含有碳水化合物成分比較多,所以以面代替主食,對控制血糖不利。
指導(dǎo)意見:
建議糖尿病控制不好,需要飲食和運(yùn)動(dòng)配合控制,飲食需要吃高蛋白,低脂低糖食物,而面食是高碳水化合物食物含糖量比較高,不適合代替主食食用,建議少吃多餐,多吃蔬菜水果,多喝水,主持以豆類食品和粗糧為主,這些食物含糖量比較低一些。
病情分析:
你好,你血糖控制的還不不太理想,以面代替主食也是可以的,但是要注意進(jìn)食的量,最好有醫(yī)師根據(jù)你工作情況和身高、體重制定你食譜。
指導(dǎo)意見:
要有醫(yī)師給你調(diào)整降糖藥物,勤監(jiān)測血糖,除了控制飲食外,還要適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,注意保暖。
以上是對“本人患有風(fēng)濕和糖尿病初期,現(xiàn)每天都要吃六片強(qiáng)的松”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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