起床后渾身疼怎么緩解
健康咨詢描述： 昨天感冒了又干了些重活，貌似是傷到胳膊了？今天一睡醒發(fā)現(xiàn)胳膊疼得厲害，身上也有些地方疼痛，因?yàn)楦忻氨亲右蔡?，?nèi)嘴唇還上火了，難受的要命，怎么解決呢。
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病情分析：
您好！從您描述的癥狀看可能是病毒感染或受涼等引起的感冒導(dǎo)致全身疼痛不適癥狀，。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
適當(dāng)活動(dòng)，勞逸結(jié)合，多睡覺(jué)，口服三九感冒靈治療，多喝水，多吃蔬菜和水果，不吃油膩辛辣食物，癥狀逐漸消失，
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出現(xiàn)上火而引起的感冒鼻塞疼痛的現(xiàn)象，發(fā)生的這種情況，需要積極的一些感冒消炎的藥物來(lái)進(jìn)行治療，可以選擇感冒膠囊來(lái)進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)應(yīng)該進(jìn)行檢查血常規(guī)情況，多注意些休息，飲食上不要吃辛辣有刺激性的食物。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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