有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 失眠愛發(fā)脾氣，總想哭動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火

失眠愛發(fā)脾氣，總想哭動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火

女 | 35歲 2019-05-10 08:35:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：脾氣暴躁愛發(fā)火，經(jīng)常打罵孩子失眠。月經(jīng)每個(gè)月都不正常，吃不下飯，愛胡思亂想

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張子義中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2023-01-04 10:36:31 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，考慮可能是最近工作壓力大，過度疲勞緊張而導(dǎo)致上述不適。建議你注意放松心情，多參加集體活動(dòng)，多跟同事朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，多看看書，努力學(xué)習(xí)應(yīng)對各種壓力的技巧和方法，要有知足常樂的心態(tài)，堅(jiān)持體育鍛煉，消除不良情緒。如果通過一段時(shí)間調(diào)整還是改善不了癥狀，應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診治療。