請問未老先衰怎么辦？

      這個(gè)情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題，可以直接到心理科去做檢查，確診以后對癥治療，平時(shí)注意休息，別熬夜不過度勞累就行，這個(gè)沒問題的，有癥狀的話直接用藥物進(jìn)行改善，不用擔(dān)心。
      

      根據(jù)你的敘述，考慮是由于長期服用藥物導(dǎo)致的腎虛，可以口服壯腰健腎丸，注意休息，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。多參加一些有氧的運(yùn)動，做做仰臥起坐，比如游泳，跑步，騎自行車，但是不能太過于疲勞，在晚上睡覺的時(shí)候，可以用雙手搓腰。按摩小腹。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你有雙相情感障礙，有比較嚴(yán)重的失眠問題，目前在服奧氮平，鹽酸佛西訂分散等，雖然睡眠問題是通過藥物解決了，但是肢體上的不舒服仍為解決，比如疲憊不堪，腰酸背痛等，感覺自己就是未老先衰。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠，多到戶外運(yùn)動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多吃蔬菜水果，多喝白開水。按照?？漆t(yī)生醫(yī)囑對癥治療比較好，同時(shí)找心理咨詢師面對面咨詢治療效果好
      
      以上是對“請問未老先衰怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      雙向情感障礙經(jīng)過使用藥物治療以后，睡眠的問題已經(jīng)被解決，說明治療已經(jīng)有了效果。但是肢體上的不適感覺，恢復(fù)是需要一個(gè)過程的，不能著急，也不是未老先衰。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該繼續(xù)使用這些藥物治療，同時(shí)要加強(qiáng)調(diào)理，避免勞累，避免熬夜，避免情緒激動和精神緊張；要清淡飲食，忌辛辣等刺激性食物；合理加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。