睡覺時伸懶腰小腿肚抽筋是不是長個子？14歲

      你好，根據(jù)你提供的情況，考慮缺鈣的可能性大。建議你到醫(yī)院查一下微量元素和骨密度，缺鈣的話應(yīng)該積極補充。平時多曬太陽，及時補充維生素D，也有助于促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。平時飲食均衡合理，不挑食，長身體的年紀(jì)也要注意充分休息
      

      你好，睡覺時腿肚抽筋是缺鈣的表現(xiàn)，這個年齡段正是生長發(fā)育的高峰期，要注意鈣的補從，可以吃點碳酸鈣，還要補從維生素D促進(jìn)鈣的吸收，平時要注意多到室外曬太陽也能促進(jìn)鈣的吸收。

      病情分析：
      睡覺時候腿抽筋一般考慮是受涼或者是缺鈣引起的，這個和長個子是沒有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      但是長個子期間會加重缺鈣，所以一定要加強營養(yǎng)，不要挑食，或者是偏食，口服點葡萄糖酸鈣口服液，多曬曬太陽。
      
      以上是對“睡覺時伸懶腰小腿肚抽筋是不是長個子？14歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！