健康咨詢描述: 一周左右,一直口干舌燥,喝了水好一些,過一會又是很干,不知道該怎么辦,
你好,一般出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象首先應(yīng)該補充水,,口干舌燥也有可能是因為每天攝入的水不夠,體內(nèi)消耗.所以可第一時間喝水.但要注意的是,在睡覺前兩小時不宜喝水.此時喝水容易導(dǎo)致面部水腫影響睡眠.觀察不見好轉(zhuǎn)建議去醫(yī)院檢查一下,找到病因才能得到積極的治療.日常生活中,以清淡、溫和飲食為主,避免油膩和辛辣。
平時避免辛辣食物刺激和過咸食物,多次少量喝水,多吃蔬菜水果。使用復(fù)方氯乙啶漱口水或者是復(fù)方硼砂溶液漱口,使用羅漢果或者是胖大海泡水喝。
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