健康咨詢描述: 本人15歲,父親168,母親150,現(xiàn)在身高173,請(qǐng)問我今后能不能突破180呢,請(qǐng)指導(dǎo)一下,謝謝!
你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的,建議去醫(yī)院檢查一下骨齡,看下骨齡有沒有閉合,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)。
你已經(jīng)長(zhǎng)到一米七三啦,當(dāng)然很好啦。正處于青春期,還有再增高的空間。放心吧,只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,有可能會(huì)突破一米八的啊。祝你好好學(xué)習(xí),堅(jiān)持鍛煉身體啊。
您好!身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素有關(guān)。建議平時(shí)多吃含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,保證充足的睡眠,不熬夜。希望能幫助您!
以上是對(duì)“咨詢身高是否增長(zhǎng)問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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