健康咨詢描述: 我現(xiàn)在懷上胎兒有八個半月的時間了。到了懷妊娠的晚期之后腰酸的會比較厲害。在懷妊娠的晚期出現(xiàn)腰酸,所以我想問下妊娠的晚期腰背酸痛可以按摩嗎?
想得到怎樣的幫助:我想問下妊娠的晚期腰背酸痛可以按摩嗎?
孕晚期腰疼不舒服,考慮是子宮增大,然后就是腰部負(fù)擔(dān)加重引起疼痛不舒服。可以適當(dāng)?shù)妮p微按摩。另外就是適當(dāng)?shù)亩嗯P床休息下利于改善。一般來說生育后自然改善。
妊娠晚期是由于體重的增加和胎兒重量的增加,導(dǎo)致腰部負(fù)重加大,所以會導(dǎo)致腰部酸痛,是可以做適當(dāng)?shù)陌茨Γ且欢ㄒ⒁獠灰獙Ω共慨a(chǎn)生過大的壓力。
病情分析:
這種情況,在孕晚期很常見,首先,平時一定要平躺靜臥硬板床休息,不要睡軟床。
指導(dǎo)意見:
其次,可以早晚熱敷按摩烤電腰部,可以起到活血舒筋活絡(luò)止疼的作用,對胚胎沒有影響的。另外,不要久站久坐,盡量不要彎腰。
以上是對“孕晚期腰背酸痛可以按摩嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好:妊晚期腰背酸痛是由于隨著胎兒增長,日漸增大的子官壓迫鄰近器官引起的,屬于正常現(xiàn)象,產(chǎn)后會逐漸恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
建議睡前身心放松,看看喜歡的雜志,聽聽輕音樂;沖個溫水浴,都對你有幫助??梢赃m當(dāng)按摩,但應(yīng)避免力度過大。有的時候確實(shí)也是沒辦法的,這個時間就必須熬過來。
到了懷妊娠的晚期,孕期間女性的子宮慢慢增大壓迫神經(jīng)或者脊柱前傾會引起腰部酸痛的癥狀的。到了懷妊娠的晚期,可以通過按摩或者是熱敷的方式去緩解腰酸痛的癥狀。平時也要多注意臥床好好休息,盡可能避免過度的勞勞累、疲乏能夠緩解腰酸痛的癥狀的。適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)和鈣質(zhì)的食物。
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