失眠，腎虛早泄，皮膚暗淡無(wú)光

      這種情況是由于腎虛引起的，治療的方法有三種，一是加強(qiáng)鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高性功能是非常有幫助的，深蹲每天做兩次，每次做五組，每組做20個(gè)，收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)每天至少1000個(gè)。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無(wú)花果，牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物，三是是藥物治療，可以口服金鎖固精丸，五子衍宗丸，通過(guò)綜合治療，效果一般都比較滿(mǎn)意！
      

      病情分析：
      你好，你出現(xiàn)的這樣的癥狀，這就是有些腎虛和前列腺炎的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你現(xiàn)在這樣的情況，就是需要注意休息，注意避免頻繁的性生活或是手淫的，可以吃點(diǎn)腎寶片治療一下，注意多活動(dòng)鍛煉的，
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的病情描述考慮是下焦?jié)駸?、腎氣虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你清淡飲食，忌食生冷辛辣油膩，避免受涼勞累熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，注意皮膚、會(huì)陰部的清潔干燥衛(wèi)生，穿寬松內(nèi)衣，保證充足的睡眠。最好去醫(yī)院中醫(yī)科用中藥調(diào)理一下。
      
      以上是對(duì)“失眠，腎虛早泄，皮膚暗淡無(wú)光”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。我覺(jué)得你這是氣血虛弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以請(qǐng)一位有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫。讓他通過(guò)望聞問(wèn)切的診斷方式給你診斷一下。然后根據(jù)中醫(yī)大夫的意見(jiàn)，看是否用湯藥或者面藥治療。