氣性大，久久不能釋懷，該怎么辦？
女 | 24歲 2019-05-07 08:01:07
1人回復(fù)
來自慶陽市
健康咨詢描述： 別人罵我或欺負(fù)我，我就氣急敗壞，久久不能釋懷，請問這是心胸狹窄的表現(xiàn)嗎？氣性大，該怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-18 20:26:51 我要投訴
病情分析：
你好！根據(jù)你的描述這種情況應(yīng)該跟自己的性格有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議：這種情況根據(jù)發(fā)生的事情的嚴(yán)重程度決定，如果因為他人侵犯了你的利益生氣是正常的，如果是因為一些可有可無的事情生氣就有點得不償失。仔細(xì)想想生氣了氣壞的是自己的身體，受罪的也是自己，別人不一定知道你因為一點小事情就生氣了，所以這樣想想你就會想開很多，也就沒有必要繼續(xù)折磨自己了，以后盡量多和別人溝通一下，多參加一些戶外活動，時間長了，看到的多了，你就會慢慢改變的。
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