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吃補(bǔ)佳樂期間慢跑，深蹲開合跳這些運(yùn)動(dòng)沒事吧

女 | 23歲 2019-05-07 07:54:15 1人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述：吃補(bǔ)佳樂期間，慢跑5圈，100個(gè)深蹲，120個(gè)開合跳做這些運(yùn)動(dòng)沒事吧？大腿小腿有些浮腫怎么辦，就跟胖了很多一樣，腿上很多肉，是吃補(bǔ)佳樂的原因嗎？

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2022-10-31 12:42:52 我要投訴

你好。如果您不是長期服用補(bǔ)佳樂不會(huì)出現(xiàn)長胖的問題，平時(shí)建議可以適當(dāng)鍛煉，但是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)身體健康有影響，服用藥物最好是遵醫(yī)囑用藥，不要盲目用藥。

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