打呼嚕越來越頻繁，幾乎每晚都打，怎么辦

      睡覺的時候經(jīng)常打呼嚕，而且白天說話也帶鼻音，這種情況主要警惕是否有上氣道梗阻，上氣道梗阻常見于腺樣體肥大，鼻甲肥厚等原因，可去醫(yī)院耳鼻喉科就診。

      指導(dǎo)意見：
      你好，很多人覺得打鼾是睡的香，殊不知打鼾也是一種睡眠問題。白天清醒的時候，咽部肌肉處于緊張性收縮時，保持氣道處于開放狀態(tài)，但是到了晚上睡眠中神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織向咽腔內(nèi)塌陷，特別是在存在咽部結(jié)構(gòu)異常時，就會導(dǎo)致咽腔狹窄，當(dāng)氣流通過狹窄部位時，引起局部震動，就發(fā)出了鼾聲和氣流通過減少，如果完全阻塞會出現(xiàn)睡眠呼吸暫停。鼾癥、氣流限制或呼吸暫停是包括高血壓、糖尿病、冠心病、心源性猝死和腦卒中等疾病的獨立危險因素。

      你好，打鼾（俗稱打呼嚕）是指睡眠中口鼻至肺的氣流引起咽喉部組織振動，并發(fā)出響亮而刺耳的噪音。注意減輕體重（必要時）。每晚同一時間就寢并保證充足的睡眠。采用側(cè)臥而非仰臥睡眠。也可以使用口腔呼吸輔助裝置?；蛘叱掷m(xù)氣道正壓通氣裝置。
      以上是對“打呼嚕越來越頻繁，幾乎每晚都打，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的癥狀睡覺打鼾、講話帶鼻音?？紤]扁桃體或腺體腫大和鼻炎。建議口服蒲公英帶茶飲和鼻源丸。在此期間，清淡飲食，多飲水，多食蔬菜水果，忌食辛辣生冷刺激性食物，注意房間通風(fēng)，保持溫濕度適宜。注意休息勿熬夜，戒煙戒酒。

      病情分析：
      這個有可能鼻部本身疾病導(dǎo)致或是因為這個偏胖出現(xiàn)打呼嚕，
      指導(dǎo)意見：
      你盡量是睡覺側(cè)臥位，適度運動，再就是在耳鼻喉科結(jié)合醫(yī)生檢查一下鼻子，壓力別太多，確診后再抓緊時間治療

      病情分析：
      你好，一般打呼嚕是由于扁桃體或腺樣體肥大，鼻塞，鼻中隔彎曲造成的！或者枕頭枕的高度，體重肥胖者都可以引起！
      指導(dǎo)意見：
      建議，由過敏性鼻炎引起的鼻塞要治療鼻炎，口服抗過敏藥物，選擇合適的枕頭，肥胖著注意減肥，其余的疾病考慮手術(shù)治療！

      你好，根據(jù)你的描述，導(dǎo)致睡覺打呼嚕的原因有很多，打呼嚕影響睡眠質(zhì)量，嚴重還可導(dǎo)致低血氧癥，大大增加了患心腦血管疾病的幾率，建議盡快到耳鼻喉?？漆t(yī)院進行睡眠呼吸檢測，確認病因并積極治療。
      以上是對“打呼嚕越來越頻繁，幾乎每晚都打，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！