健康咨詢描述: 以前從來(lái)不打呼嚕,現(xiàn)在開(kāi)始每晚都打呼嚕,而且聲音很大。想問(wèn)問(wèn)到底是什么原因。是睡姿不合適還是因?yàn)槟撤N疾病引起的。
你好,你以前都有哪些疾病,有沒(méi)有過(guò)于肥胖?有沒(méi)有鼻炎?最好能到正規(guī)大醫(yī)院耳鼻喉科系統(tǒng)的檢查一下。平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候盡量側(cè)臥。
打鼾是睡眠時(shí)氣道受阻、呼吸不暢導(dǎo)致的。人在睡眠時(shí),交感神經(jīng)抑制,肌肉松弛,尤其是仰臥時(shí)可出現(xiàn)舌根后墜,軟腭下垂,阻塞氣道,肥胖及醉酒者更易出現(xiàn)。平時(shí)應(yīng)鍛煉身體、規(guī)律睡眠、戒煙酒、減肥,養(yǎng)成側(cè)身睡習(xí)慣,不要枕高枕。
你好:你最近感冒了嗎?扁桃體及腺體肥大可引起打呼嚕。可以通過(guò)側(cè)臥位減輕打呼嚕,減輕體重也可以減輕打呼嚕,也可通過(guò)手術(shù)治療。
以上是對(duì)“以前從來(lái)不打呼嚕,現(xiàn)在開(kāi)始每晚都打呼?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,打呼嚕的原因很多,比如扁桃體肥大、鼻甲的肥大或者腺上體的肥大、舌根的后墜以及核內(nèi)結(jié)構(gòu)的異常等。還有就是隨著年齡增大,體重增加也會(huì)引起打呼嚕,晚餐吃得過(guò)飽,睡姿不正確等等,建議查明原因,對(duì)癥處理。
你好!1、想要防止打呼嚕,睡覺(jué)時(shí)建議向右側(cè)著身睡覺(jué),因?yàn)楹芏嗳硕际瞧教芍蚝魢?,?cè)著就不打了,就算不行,也可以緩解一下。2、選擇適當(dāng)?shù)恼眍^。有人認(rèn)為把枕頭墊高有助于改善呼吸,事實(shí)上,這樣做卻有反效果。建議選擇軟點(diǎn)、有彈性、高低合適的枕頭,以利于呼吸通暢。3、也可使用加濕器。保持臥室空氣濕潤(rùn)能避免喉部和口腔干燥,也能預(yù)防鼻腔中積累起過(guò)多的鼻屎。4、睡前吃些蜂蜜。
病情分析:
打呼嚕,從你以上的情況看,一般多見(jiàn)于受涼后引起的上呼吸道感染導(dǎo)致的,用點(diǎn)蒲地藍(lán)消炎片中成藥還是可以的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這些藥物一般藥店都可以買(mǎi)到,一定要多喝水多休息,注意鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多喝水,注意休息
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
清熱解毒,抗炎消腫。本品用于癤腫,腮腺炎,咽炎,...[說(shuō)明書(shū)]
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