你好，腰椎能跑步嗎？我正想買個跑步機來運動，

      腰椎疾病大多都是腰椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生，或椎管狹窄等，這些疾病有癥狀時大多以臥床休息為主要的治療手段，跑步會加重癥狀的，沒有癥狀時，可適量運動，也不可太劇烈。
      

      如果是腰椎間盤突出，要看突出的情況如何，如果比較輕，可以慢跑，練習(xí)使用腰部力量擊打樹樁，力量由小到大，逐漸增大，不可操之過急，可以使腰椎間盤突出修復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，是腰椎間盤突出嗎？突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致下肢疼痛麻木無力，一般避免長期久坐，可以跑步。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出，平臥硬板床，避免長期久坐，跑到不影響，可以口服腰痛寧和邁之靈看看，腰背肌功能鍛煉，平臥挺腰，俯臥小燕飛
      
      以上是對“你好，腰椎能跑步嗎？我正想買個跑步機來運動，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好淫，可能問的是腰椎有一些毛病，能跑步嗎？這是可以的。跑步對腰椎沒有什么大的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以買一個跑步機去跑步的，腰椎的毛病只要不做旋轉(zhuǎn)型的運動或者是高抬腿的運動就可以，減少椎管的水腫就可以了。