元旦喝了很多涼的，之后胃飽脹，平時嗓子堵氣四個月了

      你好，嗓子賭氣的癥狀，也許與心里因素密切相關(guān)。如果嗓子堵氣不嚴(yán)重可以靠自己慢慢恢復(fù)，胃腸功能也可以變得正常。建議增加粗纖維蔬菜比例，增加活動量。胃腸道的疾病除了藥物治療以外，更主要的是平時的調(diào)理保養(yǎng)。不要暴飲暴食，不吃辛辣刺激性食物，按時吃飯，適度運動、規(guī)律作息，保證充足的睡眠。另外胃腸道是情緒的晴雨表，當(dāng)心情不好的時候，胃腸道就會有相應(yīng)的癥狀。保持心情的放松愉快，胃腸道的癥狀就可以大大緩解。推薦睡前聽放松催眠的音樂，《廖閱鵬催眠為你治病》。

      目前考慮有食道炎的表現(xiàn)，建議最好去醫(yī)院做個胃鏡檢查，明確診斷，可以口服奧美拉唑進行對癥治療，平時多喝溫開水，飲食宜清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，不能喝酒。

      這個應(yīng)該在做了相關(guān)的檢查，沒有一些其他的病變的情況下是可以自己慢慢恢復(fù)的，胃功能你平時的時候養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，飲食做到，有規(guī)律，不可暴飲暴食，少吃辛辣刺激的食物是可以通過飲食來慢慢調(diào)整好的。
      以上是對“元旦喝了很多涼的，之后胃飽脹，平時嗓子堵氣四個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的癥狀是由于飲食不當(dāng)后，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，只要平時飲食加以注意，生活起居有規(guī)律，胃功能可以恢復(fù)正常。建議避免暴飲暴食，避免吃生冷硬辛辣刺激性食物，不要吃油炸，燒烤類食物。少吃甜食，碳酸飲料，薯類，干豆類等產(chǎn)氣多的食物。

      病情分析：
      你好，這可能是飲用寒涼飲料，刺激胃腸道所造成的，在出現(xiàn)這種情況之后，首先就是需要注意避免繼續(xù)飲用雪碧、可樂這類的碳酸類飲料。
      指導(dǎo)意見：
      注意腹部保暖，飲食上要以清淡易消化的食物為主，可以適當(dāng)使用多潘立酮、莫沙必利等藥物配合香砂養(yǎng)胃丸進行治療調(diào)理。