夫妻性生活少，質(zhì)量差怎么辦
健康咨詢描述： 結(jié)婚3年了，但是真正做的頻率很低，一個(gè)月也就兩三次，可我欲望還很強(qiáng)，她也不太配合，需求也不多，怎么辦
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病情分析：
因?yàn)槟惚容^年輕，而且剛結(jié)婚，一個(gè)月兩三次的頻率，的確是有一點(diǎn)低。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
應(yīng)該說(shuō)你的老婆性欲有點(diǎn)低，或者是說(shuō)，有可能是性冷淡。建議你適當(dāng)增加前戲的時(shí)間，多說(shuō)一些親昵、曖昧、浪漫的語(yǔ)言刺激她，甚至可以一起看一下三級(jí)片，制造一種浪漫的氣氛，增加她的性趣。
我也覺(jué)得少，她也不愛(ài)配合，就一兩個(gè)姿勢(shì)，我要求一些她也不喜歡，總是讓我聽(tīng)她的，插用力了就會(huì)抗拒，但是喜歡我用手給她摸，每次她舒服了就不做了，把我涼在那，很壓抑
建議你在給她摸舒服之前，也就是沒(méi)有達(dá)到高潮之前，采用陰莖插入。
她總是抗拒用力插入，或者插的深點(diǎn)，我都感覺(jué)沒(méi)進(jìn)去啥就抗拒，這是我的問(wèn)題還是她的問(wèn)題，談過(guò)兩次我的感受，但是改善不大?，F(xiàn)在都是自己偷偷看看片子，自己解決多一點(diǎn)
在一開(kāi)始時(shí)，老婆沒(méi)有完全興奮狀態(tài)，動(dòng)作一定要輕柔。等老婆分泌物多了，充分潤(rùn)滑了，再用力深插。有老婆，還自慰，有點(diǎn)不正常。
我也想戒掉，但是控制不住，有什么好辦法嗎
老婆就是解決的辦法嘛，或者找個(gè)情人吧。
我不想找啊，要不也不會(huì)這么糾結(jié)
那只能是開(kāi)發(fā)自己的老婆，或者自慰解決了，沒(méi)有別的辦法。
好吧，謝謝
別客氣，晚安。
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1.消除消極的心理因素，糾正錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。
2.夫妻之間的性生活應(yīng)該互相配合，達(dá)到性愛(ài)和諧，才能在做愛(ài)中取得“雙贏”。
3.積極治療引起“敗性”的疾病，只有祛除“敗性”的病患，才有高質(zhì)量的性生活。
4多看有關(guān)性知識(shí)的讀物，多向醫(yī)生咨詢，提高性欲望，改善做愛(ài)技巧，讓女性能夠真正地享受性愛(ài)。
有具體點(diǎn)的嗎
夫妻雙方多溝通交流，為什么不愿意夫妻生活，找出原因，再針對(duì)性解決
病情分析：
你好，這種情況需要溝通，可能你愛(ài)人工作比較累，性愛(ài)方面的需求不很強(qiáng)烈，要好好按撫。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
要經(jīng)常陪陪她，了解她的內(nèi)心，多包容照顧，還可以多帶她出去看看走走，讓她放下心中的戒備，時(shí)間長(zhǎng)了，自然就好了，首先就從心里入手，做出改變，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)變得不同的。
以上是對(duì)“夫妻性生活少，質(zhì)量差怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
她生完孩子就在家了，不是很累，但是我覺(jué)得自己很壓抑，但是又不是出去亂搞的那種人，自己承受好多，很累，身體的，心理的都有
你們還是溝通少，交流少，到家要關(guān)心大人孩子言語(yǔ)上做到親和力，慢慢地你們的關(guān)系就會(huì)恢復(fù)好的。
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