健康咨詢描述: 請問俗語“笑一笑,十年少”有科學(xué)依據(jù)嗎?發(fā)笑真的能變年輕嗎?
您好,據(jù)您所述的情況如果微笑是發(fā)自內(nèi)心的,并且能夠展示自己的親和力,同時也是遇到事情減壓的一種方式。適度的爽朗的笑聲,可以增加自信心和促進(jìn)新陳代謝。
你好,根據(jù)你講述的情況,笑一笑十年少是有科學(xué)依據(jù)的,發(fā)笑是不能變年輕的,可能是自己理解錯誤了,笑一笑十年少意思是每天保持心情舒暢和微笑,喜怒悲恐驚會影響個人身體健康,
病情分析:
“笑一笑,十年少”是有科學(xué)依據(jù)的呀,但是不要簡單的理解就是表情上的笑一笑,就會真的讓人變年輕了。
指導(dǎo)意見:
其本質(zhì)的意思是能夠樂觀豁達(dá)的開心生活,這是一種積極健康的人生態(tài)度,是一種睿智的處世方法,這會給人帶來諸多愉悅的感受,人也因為這樣會顯得年輕。與之相反,經(jīng)常愁眉苦臉的悲觀主義者就會顯得滄桑老成。
以上是對“笑一笑,十年少有科學(xué)依據(jù)嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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