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飛力士棒有科學(xué)依據(jù)嗎
女 | 25歲 2021-07-27 11:59:29
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近一直在減肥，朋友推薦我服用一些飛力士棒，我也不太了解，飛力士棒有科學(xué)依據(jù)嗎？
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2022-08-20 07:29:33 我要投訴
飛力仕棒一般能達(dá)到減肥效果，但是可能會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。飛力仕棒主要是通過消耗體內(nèi)多余熱量和油脂來改善身體肥胖的現(xiàn)象，如果在停止運(yùn)動(dòng)之后和控制飲食習(xí)慣很可能會(huì)造成反彈。所以在減肥過程當(dāng)中，需要控制好飲食習(xí)慣，在飲食上經(jīng)常選擇一些維生素含量比較豐富的新鮮蔬菜和水果。平時(shí)還要保證每天一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣可以消耗體內(nèi)的一些熱量和油脂。
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