健康咨詢描述: 多夢,怕冷。晚上睡覺有時會出一身汗。特別是腳一年四季多出汗。早泄,還有脫發(fā),心悶容易緊張。請問我是什么我是腎陰虛,還是腎陽虛。該怎么治療謝謝
您好,您既有怕冷,早泄,易出汗等腎陽虛癥狀,又有盜汗,多夢,脫發(fā)等腎陰虛的癥狀,您33歲還年輕,首先要做好生活調(diào)節(jié),按時休息不要熬夜,如有手淫要戒掉,節(jié)制性生活次數(shù),加強運動,少飲酒,可以吃點陰陽雙補的五子衍宗丸調(diào)理一段時間,平時多吃點黑色補腎食物如黑芝麻黑豆核桃黑米等,早晚常疏頭
會不會年輕的時候過度手淫有關(guān)系
對,您的這種癥狀,與年輕時過度手淫,耗損腎精腎陽而引起的腎陰陽兩虛,建議您可以按我說的調(diào)理一段時間
好的謝謝你
不用客氣,祝您健康快樂!
病情分析:
你好,看癥狀是要考慮有腎虛方面的原因引起的,從你說的這些情況考慮是有腎陰虛的,建議也可服用六味地黃丸來治療看看效果也好
指導意見:
還有就是也可看看中醫(yī),直接通過中醫(yī)的辨癥來治療看看效果也行,然后平時也是需要有一個合理的生活和飲食習慣,多進行運動鍛煉身體也是會好些的
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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