健康咨詢描述: 身體虛怕冷,總是感冒,還難好,多病身體總是捂不熱,不怎么出汗,和別人過得不是一個(gè)季節(jié),人家蓋一床被子我要蓋三床,是應(yīng)該繼續(xù)這么多穿還是刻意少穿抗抗凍,要吃點(diǎn)什么
首先要排除一下病理性的疾病,查一下甲狀腺功能,看一下有沒有甲狀腺功能地下。如果沒有的話,再進(jìn)一步再找一下其他原因,也可能是一個(gè)功能性的疾病,軀體化功能障礙。
你好,根據(jù)你描述的情況,建議你多吃點(diǎn)熱性的食物,如羊肉,狗肉等。平時(shí)注意多飲水,多食蔬菜水果。注意房間通風(fēng),保持溫濕度適宜,注意休息,勿熬夜,注意加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng),促進(jìn)全身血液循環(huán),提高機(jī)體抵抗力。
病情分析:
主要癥狀為體虛明顯怕冷,不出汗??紤]甲狀腺功能減退癥可能。應(yīng)化驗(yàn)甲功系列。
指導(dǎo)意見:
依據(jù)檢查結(jié)果,給予補(bǔ)充甲狀腺激素治療??梢砸罁?jù)甲功水平口服優(yōu)甲樂,并定期復(fù)查甲狀腺系列。飲食方面,要低脂飲食,注意保暖。
以上是對(duì)“體質(zhì)寒身體弱感冒難好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你身體寒冷,怕冷,容易感冒,感冒了不容易好,考慮應(yīng)該是跟你身體虛弱,抵抗力低有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你加強(qiáng)營養(yǎng),膳食營養(yǎng)均衡,葷素搭配,多多鍛煉身體,增強(qiáng)身體抵抗力。另外可以請(qǐng)中醫(yī)把脈,配合中藥調(diào)理一下。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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