健康咨詢描述: 我是一名高一學(xué)生,最近晚上十一點上床,但要十二點才能入睡,有點失眠,晚上偶爾會做噩夢,最近胃口不好,遇見以前想吃的東西也沒有太大興趣,今天手上有一個小傷口,流血時間比以前長,懷疑是血小板減少
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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