痛經(jīng)得緩解方法求解答謝謝

      根據(jù)你描述的情況分析，你的情況如果痛經(jīng)嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜水，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，平時(shí)少吃些辛辣刺激油膩生冷的食物，多注意休息，如果疼痛難忍可以適當(dāng)吃些芬必得。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，引起痛經(jīng)的原因很多，也很復(fù)雜，沒有很好的方法治療痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      痛經(jīng)的原因不明，月經(jīng)期要注意休息，注意保暖，不要吃涼的以及辛辣刺激性強(qiáng)的食物，注意外陰的衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，第一天出現(xiàn)痛經(jīng)，不吃藥不打針的情況下，可以熱敷腹部同時(shí)口服生姜紅糖水來緩解。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)建議你多休息，用暖寶熱敷腹部，同時(shí)飲用生姜紅糖水，可以起到活血化瘀的作用，減輕疼痛。
      以上是對“痛經(jīng)得緩解方法求解答謝謝”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      1益母棗茶
      用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用，每日一劑，早晚服。
      2按摩法病人仰臥于床，先用布經(jīng)草熱敷包熱敷三十分鐘，后將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最后轉(zhuǎn)圓按摩60次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次
      指導(dǎo)意見：
      3外敷法用布經(jīng)草加川烏、草烏，白芷，再加入白酒或者白醋熱敷再小腹關(guān)元穴上1小時(shí)。每日一次。便能很有效的調(diào)理痛經(jīng)