健康咨詢描述: 打飛機太頻繁導致頭發(fā)稀疏,臉上很多痘痘,甚至導致腎虛怎么辦,腎虛是不是可逆的呢?
平時可以考慮金匱腎氣丸或者是金鎖固精丸等一些中成藥進行調理,同時要加強體育鍛煉,都補充一些優(yōu)質蛋白質之類的食物,泥鰍,黃鱔,鴿子蛋,保證睡眠,避免熬夜。
你好,如果有平常打飛機,是導致腎虛的原因,這種情況建議你平常可以吃六味地黃丸或者知柏地黃丸都可以,大約服用兩盒之后,改用六味地黃丸,平時建議你,早起早睡不要熬夜,平時增加鍛煉身體
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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